Marche Nordique

Rédigé par pat - - 7 commentaires
La marche nordique est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder.

Sport complet et dynamique, il se pratique à tout âge, aux sportifs comme aux sédentaires.

La marche nordique se pratique avec des bâtons conçus spécialement. Ces derniers permettent de se projeter plus rapidement vers l'avant et sollicitent l'ensemble des muscles.

Des séances ont lieu à Orbey, depuis début septembre, tous les mercredis de 08h30 à 10h30 , à des endroits différents à chaque fois.


Pour plus de renseignements, Chantal ANCEL  03 89 71 35 34  ou  06 77 43 72 72

Lire la suite de Marche Nordique

Fil RSS des articles